Příznaky, rizikové osoby a rizikové faktory muskuloskeletálních poruch ramene (tendonitida)

Příznaky

• A bolest hluchý a rozptýlený vrameno, který často vyzařuje do paže. Bolest je většinou pociťována během zvedacího pohybu paže;
• Během bolesti se velmi často bolest zesiluje noc, někdy do té míry, že zasahuje do spánku;
• A ztráta mobility z ramene.

Lidé v ohrožení

• Lidé, kteří jsou vyzváni, aby často zvedali ruce určitou silou vpřed: tesaři, svářeči, štukatéři, malíři, plavci, tenisté, baseballové džbány atd. ;
• Pracovníci a sportovci starší 40 let. S věkem opotřebení tkání a snížené prokrvení šlach zvyšuje riziko tendinózy a jejích komplikací.

Rizikové faktory

V práci

• Nadměrná kadence;
• Dlouhé směny;
• Použití nevhodného nástroje nebo zneužití nástroje;
• Špatně navržená pracovní stanice;
• Nesprávné pracovní polohy;
• Nedostatečně vyvinuté svalstvo pro vynaložené úsilí.

Ve sportovních aktivitách

Příznaky, osoby v ohrožení a rizikové faktory pro muskuloskeletální poruchy ramene (tendonitida): pochopte vše za 2 minuty

• Nedostatečné nebo neexistující zahřátí;
• Příliš intenzivní nebo příliš častá aktivita;
• Špatná technika hraní;
• Nedostatečně vyvinuté svalstvo pro vynaložené úsilí.