Muskuloskeletální poruchy ramene: doplňkové přístupy

zpracovává se

Arnica, ďáblův dráp.

Bílá vrba.

Ruční terapie (osteopatie, chiropraxe, fyzioterapie).

Arnica (Arnica montana). Komise E uznává květy arniky pro protizánětlivé a analgetické vlastnosti a schvaluje místní použití k léčbě poruch kloubů.
Dávkování
- Několikrát denně aplikujeme na ramenní obklady nebo obklady namočené v nálevu připraveném vložením 2 g sušených květin do 100 ml vroucí vody (vyjměte z tepla, vyluhujte 5 až 10 minut a před použitím nechejte vychladnout).
- Můžete také namočit obklad nebo obklad do roztoku složeného z tinktury z arniky a vody, v poměru 1 díl tinktury na 3 až 10 dílů vody.
- Na trhu se také nacházejí masti na bázi arniky. Tyto přípravky by měly mít 20-25% tinktury nebo 15% arnikového oleje, aby měly jakýkoli účinek.

Muskuloskeletální poruchy ramene: doplňkové přístupy: pochopení všeho za 2 min

Ďáblův dráp (Harpagophytum procumbens). Komise E a ESCOP uznaly účinnost kořene této africké rostliny při zmírňování artritidy a bolesti pohybového aparátu.
Dávkování
Informace o dávkování najdete v našem listu Ďáblovy drápy.

Bílá vrba (Salix alba). Kůra bílé vrby obsahuje salicin, molekulu, která vytváří kyselinu acetylsalicylovou (Aspirin®). Má analgetické a protizánětlivé vlastnosti. Ačkoli se používá již tisíce let k léčbě stavů šlach, nebyly provedeny žádné klinické studie, které by toto použití potvrdily.
Dávkování
Nahlédněte do našeho souboru White Willow.

Ruční terapie. Většinu času část problému přímo souvisí s šlachem ramene, zatímco jiná je udržována poruchou krčního původu (v oblasti krku). Manuální terapie (osteopatie, chiropraxe, fyzioterapie) mohou být často užitečné. Manipulace s krčními obratli nebo uvolnění svalového napětí tedy mohou poskytnout úlevu od bolesti ramen, protože napravují dysfunkci, která může přispívat k problému.