.jpg)
Příznaky
- A bolest vyzařující z loket směrem k předloktí a zápěstí. Bolest se zhoršuje, když uchopíte předmět nebo potřesete něčí rukou. Bolest někdy vyzařuje, když je paže stále.
- A citlivost na dotek ve vnější nebo vnitřní oblasti lokte.
- Zřídka tam je mírný otok loket.
Lidé v ohrožení
Loket tenisty (vnější epikondylalgie)
- Tesaři, zedníci, operátoři sbíječek, pracovníci montážních linek, lidé, kteří často používají nepohodlně uspořádanou počítačovou klávesnici a myš atd.
- Tenisté a lidé, kteří se účastní jiných raketových sportů.
- Hudebníci hrající na strunný nástroj nebo bicí.
- Lidé starší 30 let.
Golfový loket (vnitřní epikondylalgie)
Příznaky, osoby v ohrožení a rizikové faktory pro muskuloskeletální poruchy lokte (tendonitida): pochopte vše za 2 minuty
- Hráči golfu, zejména ti, kteří před míčem často narazili na zem.
- Lidé, kteří hrají raketový sport. V tenise hráči, kteří často používají kartáčovaný nebo topspinový forhend (topspin) jsou více ohroženi.
- Sportovci, jejichž hody vyžadují bičující pohyb zápěstí, jako jsou baseballové džbány, vrhače koulí, vrhače oštěpů ...
- Nadhazovači
- Pracovníci, kteří často zvedají těžké předměty (přepravují kufry, těžké bedny atd.).
Rizikové faktory
V práci nebo při údržbě nebo renovaci
- Nadměrná kadence, která brání tělu v zotavení.
- Dlouhé směny. Když únava dosáhne na ramena, reflex je kompenzován zápěstím a extensorovým svalem předloktí.
- Pohyby rukou a zápěstí, které vyžadují velkou sílu.
- Použití nevhodného nástroje nebo zneužití nástroje.
- Špatně navržená pracovní stanice nebo nesprávné pracovní polohy (pevné polohy nebo počítačová pracovní stanice nastavená například bez ohledu na ergonomii).
- Použití nástroje, který vibruje (zastřihovač, motorová pila atd.) A nevhodně nebo příliš intenzivně namáhá zápěstí.
Při sportu
- Nedostatečně vyvinuté svalstvo pro vynaložené úsilí.
- Špatná technika hraní.
- Používání zařízení, které není vhodné pro velikost a úroveň hry.
- Příliš intenzivní nebo příliš častá aktivita.
.jpg)
