Artritida jako dárek k mým 28. narozeninám

Svědectví

Ariane Gratton-Jacob
5. září 2006

Je ráno mých 28. narozenin. Pěkný dárek, probudil jsem se s oteklým kolenem. O dva měsíce později se druhé koleno zase nafouklo. Pak je to moje čelist. Sotva mohu žvýkat nejtenčí plátky okurky. Několik testů a krevních testů mi říká, že mám revmatoidní artritidu. Tato diagnóza je pro mě tragédií ... žila jsem tancem, milovala jsem cestování na kole, v létě i v zimě.

Nejprve jsem sledoval cestu klasické medicíny: propíchnutí kolena, protizánětlivé léky, základní antirevmatika (salazopyrin) a nakonec methotrexát, silný imunosupresivum. I když se dávky a účinnost užívaných látek v průběhu měsíců zvyšovaly, můj stav se stále zhoršoval. Nahromadily se vedlejší účinky léků: únava, nevolnost, závratě, poruchy trávení, deprese, tinnitus ...

Vzácná pomoc: doplňková medicína

Naštěstí jsem od začátku hledal takzvané doplňkové přístupy. I přes svou nejistou finanční situaci jsem se rozhodl zaplatit za některé z těchto léků, které stát nehradí. Dnes nic nelituji. Byla to investice, která nemohla být výnosnější.

Během 18 měsíců, které trvaly v hlavní části mé krize, jsem proto byl léčen fyzioterapeutem, akupunkturistou, osteopatem, chiropraktikem, terapeutem Bowenovou technikou a především jsem podstoupil proceduru v naturopatii. tyto přístupy mi přinesly něco pozitivního, některé rozhodnějším způsobem než jiné, protože to je to, co jsem nejvíce potřeboval.

Akupunktura a osteopatie mi pomohly znovu získat pohyblivost v kloubech. Kolikrát jsem vstal z léčebného stolu s pokrčenými koleny, než když jsem dorazil? Nemluvě o energii, která lépe cirkulovala po mém těle.

Chiropraxe, přesněji technika NUCCA (úprava prvního krčního obratle, bez vrzání nebo zkroucení), se ukázala být prospěšná pro můj celkový stav a pro léčbu bolesti čelisti. “Zářez z mého prvního ošetření. Několik o několik týdnů později jsem bezbolestně kousl do jablka. Jaké potěšení!

Znovu získat jeho moc

Co se týče fyzioterapie, umožnilo mi to objevit různé cvičební a protahovací rutiny, díky nimž moje bolest zmizí nebo se na několik hodin sníží. Když se mi daří pravidelně cvičit malou gymnastiku, moje tělo a moje mysl jsou ve výšce. Mé tónované svaly lépe podporují mé klouby, které jsou méně bolestivé.

Tato jemná a přizpůsobená cvičení jsou jádrem mého uzdravovacího procesu. Mám pocit, že mám moc nad svým blahobytem. Už se necítím jako oběť.

Dalším z mých zásadních setkání bylo setkání s „mým“ naturopatem. Pomocí potravinového deníku jsme analyzovali, co jím, a zjistili, které potraviny zhoršují mé příznaky. Postupně jsem vylučoval několik potravin, které jsem pravidelně konzumoval: mléčné výrobky, lepek, ořechy, cukr, čokoládu, čaj, některé ovoce a zeleninu atd. Dnes, když se odchýlím od své nové stravy, pociťuji účinky: moje bolest se zvyšuje. Ale čím víc času plyne, tím více se vzpamatuji, tím menší je moje reakce, když „podvádím“.

Konzumuji bylinné čaje z léčivých rostlin (kopřiva a oves) a přírodních produktů: bylinné protizánětlivé léky, glukosamin, omega-3, vitamin C, vápník a imunomodulátor. Díky nim, stejně jako všem dalším změnám v mém života (cvičení, strava atd.) jsem methotrexát postupně vyřazoval, což mělo nežádoucí účinky.

Žádný recept!

Také jsem musel „uklidit“ svůj život a zhodnotit některé bolestivé události z mé minulosti. Upřímně věřím, že k provedení těchto nezbytných změn by měl být použit můj záchvat artritidy. Cítím se teď lépe než před 5 lety ... i když v té době jsem neměl artritidu.

Moje chůze není zázračným lékem na revmatoidní artritidu. Bohužel to neexistuje, je na každém, aby slyšel, co tělo požaduje, a vyvážil svůj život. Je na každém, aby našel to, co ho ulevilo. Podle mého názoru však takzvané alternativní léky mohou hodně přispět.

Reagujte na toto doporučení návštěvou naší sekce Blogy nebo kliknutím na odkaz

https://blogue.passeportsante.net/temoignages/