Nedávná studie publikovaná v časopise Nature Communications potvrzuje, že stravu ve středomořském stylu lze studovat jako potenciální terapeutickou cestu pro ženy s PCOS.
Syndrom polycystických vaječníků
Podle Inserma je PCOS „nejčastější hormonální onemocnění u žen v plodném věku“. Je charakterizována nadprodukcí hormonu testosteronu. To je obvykle desetkrát méně v krvi žen než v mužském těle. Příliš mnoho tohoto hormonu u žen může způsobit určité problémy s plodností, akné, hirzutismus (růst vlasů v oblastech, které jsou obvykle bez srsti), nepravidelný menstruační cyklus a metabolické problémy. Patologie je založena na pozorování cyst na vaječnících. Ve skutečnosti je to spousta folikulů, které nedokončily svůj vývoj. PCOS postihuje přibližně 10% žen (1 z 10 žen) a je hlavní příčinou ženské neplodnosti (nedostatek nebo absence ovulace). Léčba je pouze symptomatická: zlepšení hygieny života, léčba drogami v případě výrazného růstu vlasů nebo neplodnosti a psychologická podpora podle potřeby. V případě nadváhy může ztráta asi 10% hmotnosti zlepšit stav pacienta a prokázat výhody pro hyperandrogenii (vysoké hladiny mužských hormonů), amenoreu a potenciálně pro plodnost. Přijetí zdravého životního stylu a zejména vyvážené stravy se proto jeví jako terapeutická cesta, kterou je třeba upřednostňovat.
Studie
To se pokusili demonstrovat vědci v Sydney pomocí studie hodnotící dopad vyvážené stravy na PCOS. Dietetika je léčba „první záměr„U žen se syndromem polycystických vaječníků. Vědci vytvořili model myši PCOS a poskytli jim určité makroživiny. Identifikovali „že optimální dietní rovnováha makroživin ze stravy s nízkým obsahem bílkovin, sacharidů a tuků může zlepšit hlavní reprodukční vlastnosti PCOS“. Tento příjem potravy je podobný středomořské stravě. U těchto myší jsou výsledky spíše „slibný“. Australané ve skutečnosti dokazují, „že reprodukční funkce PCOS ovulační dysfunkce lze zachránit optimalizovaným složením potravy“. Ačkoliv "optimální strava zůstává nedefinovanáTato studie je velmi povzbudivá, protože ukazuje, že specifická dietní intervence je slibnou strategií pro reprodukční léčbu PCOS bez nutnosti užívání drog. Budou provedeny další studie k prohloubení a objasnění tohoto prvního experimentu.
Středomořská strava
Primárním cílem této diety není ztráta hmotnosti, ale spíše ochrana zdraví a prevence proti kardiovaskulárním chorobám nebo rakovině. Tento typ stravy je založen na hojné konzumaci rostlinných produktů (zeleniny, ovoce, obilovin, olejnatých semen) pro jejich kvalitní tuky a mírné konzumaci ryb a drůbeže. Mléčné výrobky a červené maso se konzumují málo, zatímco průmyslové nebo sladké výrobky mají být zakázány.
.jpg)
.jpg)
