6. září 2011 - Každá hodina strávená sledováním televize by snížila průměrnou délku života o 20 minut po dosažení věku 25 let.
Dospělí, kteří v průměru sledují televizi 6 hodin denně, tak vidí, že se jejich životnost sníží o 5 let ve srovnání s těmi, kteří ji nesledují.
Toto jsou výsledky australské studie1, která porovnávala čas strávený sledováním televize a dlouhověkost. Vědci proto analyzovali údaje z významného národního průzkumu o cukrovce, obezitě a životních návycích 2.
Vědci zjistili, že čas, který Australané tráví na malé obrazovce, snižuje průměrnou délku života u mužů o téměř 2 roky a rok a půl u žen ve srovnání s odhadovanou délkou života při narození.
Podle autorů je dopad TV jako sedavé aktivity takový, že je srovnatelný s rizikovými faktory, jako je kouření a nedostatek fyzického cvičení, podobně jako TV je přímo spojen se zvýšeným rizikem úmrtí na kardiovaskulární příhody.
Vědci také uvádějí, že i když pracovali z národních zdrojů, je pravděpodobné, že tyto výsledky budou ve většině západních zemí stejné.
Claudia Morissette - HealthPassport.net
1. Veerman, J.L., Healy, G.N. a kol. „Doba sledování televize a zkrácená délka života: analýza tabulky životnosti“, British Journal of Sports Medicine, 2011, publikováno online 15. srpna 2011
2. Vyšetřování AusDiab sleduje více než 11 000 dospělých ve věku nad 25 let od roku 1999. Rovněž byla použita data z australského statistického úřadu.
Další informace najdete také v našem souboru:
Sedí, pozice, která zabíjí ...
--les-bienfaits-de-cette-plante.jpg)
