6 dobrých důvodů, proč si často umýt ruce (a řádně je osušit)

Dne 3. 6. 2016,

Ruce jsou hnízdem pro mikroby, jsou v kontaktu s výkaly, tělesnými tekutinami, kontaminovanými potravinami ...

Podle INPES, Národního institutu pro prevenci a výchovu ke zdraví, se 80% bakterií přenáší rukama.

Abyste se vyhnuli tomu nejhoršímu, je velmi důležité pravidelně si dobře umýt ruce a naučit vaše děti, aby dělaly totéž. Aby byly vaše ruce řádně umyty, musíte použít mýdlo, vydrhnout po dobu alespoň 30 sekund a dobře je osušit.

Proč je důležité často si umýt ruce?

1 / Protože snižuje riziko přenosu choroboplodných zárodků odpovědných za infekční onemocnění, jako je gastroenteritida a další průjmová onemocnění, chřipka, infekce kůže a očí, střevní červi ...

2 / Protože otevíráte dveře, a zejména dveře toalety, u kterých ne vždy myslíme na dezinfekci a které přesto obsahují velké množství bakterií.

3 / Protože používáte mobilní telefon, na kterém koexistuje 7000 různých druhů bakterií.

4 / Protože používáte počítač, jehož klávesnice obsahuje více bakterií než sedadlo vaší toalety, podle britské studie zadané časopisem Which Computing.

5 / Protože jezdíte veřejnou dopravou, která je živnou půdou pro bakterie. Podle biologa Charlese Gerby je také bezpečnější lízat záchodovou sedačku než lízat rampu metra, protože toalety obsahují pouze asi padesát různých bakterií, zatímco rampa metra obsahuje stovky tisíc!

6 / Protože bakterie mohou zůstat naživu 3 hodiny na vašich rukou.

Nakonec si ruce řádně osušte, protože 85% mikroorganismů se přenáší mokrými rukama, oproti 0,06% pro suché ruce. V ideálním případě je osušte jednorázovým hadříkem nebo sušičkou, protože utěrky a ubrousky jsou živnou půdou pro bakterie.

Fotografický kredit: @Alexander Raths - thinkstockphotos.fr