Heřmánek
Heřmánek má sedativní a antispazmodické vlastnosti. Bojuje proti bolesti a střevním křečím.
Zvláště doporučeno pro lidi s úzkostí, je indikováno při zažívacích potížích nebo patologických stavech spojených se stresem.
Naplňte 1 polévkovou lžíci heřmánku asi 250 ml vroucí vody po dobu 5 až 10 minut a poté pijte po každém jídle, zvláště pokud se den snaží.
.jpg)
