Je akupunktura účinná proti návalům horka?
Je důležité upřesnit, že menopauzu nelze léčit akupunkturou, na druhou stranu můžeme snížit nebo dokonce dlouhodobě eliminovat určité příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka, pocení, poruchy krve, nálada, nespavost ...
Akupunktura je jednou z pěti větví tradiční čínské medicíny (TCM). Je založen na energickém a holistickém přístupu. Číňané ji po tisíciletí používali k léčbě návalů horka u žen po menopauze. Podle tradiční čínské medicíny jsou hormonální poruchy způsobeny dysfunkcí jater a ledvin. Nedostatek těchto orgánů způsobuje u žen několik příznaků, jako jsou nepravidelná menstruace, návaly horka, menstruační bolesti, nadýmání, zácpa atd. Posílením energie jater a ledvin pomáhá akupunktura bojovat proti nerovnováze a snižovat příznaky spojené s menopauzou, včetně návalů horka.
Nedávné studie1-2 ukázaly, že akupunktura má mírné výhody při snižování frekvence a závažnosti návalů menopauzy a že ji lze použít jako doplňkovou léčbu u postmenopauzálních žen s vazomotorickými příznaky, včetně návalů horka. Další studie3 z července 2014, prováděná mezi přibližně 100 postmenopauzálními ženami trpícími návaly horka alespoň třikrát denně, ukázala, že akupunktura v kombinaci s dalšími čínskými terapeutickými technikami, jako je čínská samo-masáž (Tuina) a dietní terapie, významně omezuje návaly horka a pocení způsobené menopauzou.
Vzhledem k malému počtu studií o akupunktuře a menopauze je však dnes stále obtížné posoudit skutečnou účinnost akupunktury při léčbě návalů horka u žen v menopauze nebo menopauze.
Dobré vědět: Každá žena víceméně vnímá výhody akupunktury. U některých žen bude akupunktura skutečně účinná při léčbě návalů horka, zatímco u jiných nebude mít tato čínská léčivá technika žádný účinek.
Zdroje:
1. Pirotta M, Ee C, Teede H, Chondros P, French S, Myers S, Xue C. Akupunktura pro menopauzální vazomotorické příznaky: protokol studie pro randomizovanou kontrolovanou studii. 2014 červen 12; 15: 224.
2. Dodin S, Blanchet C, Marc I, Ernst E, Wu T, Vaillancourt C, Paquette J, Maunsell E. Akupunktura pro návaly menopauzy. 2013 30. července; 7.
3. Baccetti S, Da Frè M, Becorpi A, Faedda M, Guerrera A, Monechi MV, Munizzi RM, Parazzini F. Akupunktura a tradiční čínská medicína pro návaly horka v menopauze: randomizovaná studie. 2014 červenec: 20: 550-7.
