Naturopathové navrhují před spaním konzumovat sklenici šťávy z aloe. Aloe vera gel je jemné a účinné projímadlo, které se používá, pokud trpíte občasnou zácpou nebo nepravidelným průchodem. Přírodní slizy lněného semene, psyllia a agar-agaru smíchané s vodou jsou také prospěšné, protože změkčují stolici a usnadňují evakuaci.
Tyto produkty jsou kontraindikovány pro děti a těhotné ženy.
.jpg)
.jpg)
