Esenciální olej z heřmánku a jeho relaxační vlastnosti
Heřmánek je již dlouho známý svou schopností léčit horečku a uklidnit nervozitu. Nalezený ve složení mnoha léků, heřmánek se také používá během chirurgického zákroku k uklidnění úzkosti a uklidnění pacienta. Stejně jako bazalka může být heřmánkový éterický olej rozptýlen v místnosti. Jeho uklidňující a předanestetické vlastnosti umožní lidem s nespavostí zmírnit stres. Heřmánek se také doporučuje při depresích a nervových poruchách1. Heřmánkový éterický olej lze podávat dětem, zejména kojencům, které mají potíže se spánkem, a to tak, že se jim na záda dítěte nanese jen jedna kapka2. Nezapomeňte si před každou aplikací promluvit se svým pediatrem. Někteří rodiče, známí svými uklidňujícími vlastnostmi, mohou heřmánkový čaj bezpečně - ale ne nadměrně - podávat dětem během kousání.
Poznamenat
Existuje několik druhů heřmánku, ale všechny lze použít k uklidnění a uklidnění svalů i nervového systému. Rozdíl se dělí na zažívací a dýchací vlastnosti. Feverfew je známý svými účinky na migrény, zatímco německý heřmánek je více indikován při léčbě zažívacích poruch.
Důležité
Používání heřmánkového éterického oleje se nedoporučuje těhotným ženám, zejména v prvních čtyřech měsících těhotenství.