SPáNEK PŘED PŮLNOCí, VíCE REGENERAČNí?
Hlavní / Zprávy / 2021

10 mylných představ o zdraví ke kontrole



Redakce Choice
Psoas: vše, co potřebujete vědět o velkých a malých psoas
Psoas: vše, co potřebujete vědět o velkých a malých psoas
Během noci na sebe navazují dva typy spánku: pomalý spánek a REM spánek. Pomalý spánek má tři fáze, z nichž třetí se nazývá „hluboký pomalý spánek“. Tento hluboký pomalý spánek poznáme podle mozkových vln